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敷补水面膜

脸部暗黄无光长痘痘黑头多等皮肤问题，很大一个原因是因为皮肤长期处于缺水的状态，只有保证皮肤得到充足的水分，才能让脸部肌肤红润细腻，皮肤充满了水分自然就有弹性有光泽。都说女人是水做的，关于补水的工作是不分年龄的，不管是哪个年龄段的女人都需要补水，都需要充分的水分，这样才能减少皮肤问题，而且上妆也会比较服帖自然。




睡前一杯温水

女人在晚上睡前1~2个小时喝一杯温开水，不仅可以给身体补充水分，还可以让自己的肠胃舒服一些，尤其是现在快到夏天开空调的季节，睡前坚持喝一杯温开水效果会更好。有条件的话可以加入适当的蜂蜜水。需要注意的是，不要在准备上床睡觉的时候才喝水哦，因为这样第二天你的皮肤会出现水肿的状态。



女人想要皮肤光滑白皙，除了要坚持以上几点，还可以多多泡脚，用爽肤水敷脸，坚持涂眼霜跟精华等等，毕竟这些都是能让自己变美的事，关键是要坚持哦！不管你现在属于哪个年龄段，不想比别人老得快，那就不要偷懒，睡前坚持做好以上几件事，让皮肤光滑水润，气质自然就上来了，素颜出门也一样很美。
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